SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakość białka

  • SUPER JEDZENIE "FLEX`A"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] koktajli i innych produktów, szybki i wygodny Część proszków zawiera dodatek innych składników odżywczych, Proszki mleczne, jak serwatka i kazeina, są świetne, Dobrej jakość proteiny sojowe zawierają izoflawony które wywierają dodatkowy korzystny wpływ na poziom cholesterolu, a u kobiet chronią przed niektórymi nowotworami. Niektóre [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 17225 Data: 2003-03-01 23:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyswajalności i skuteczności działania: zwiększa wydzielanie testosteronu, poprawia libido, tonizuje układ nerwowy, reguluje poziom metabolizmu komórkowego, polepsza jakość snu. Gratisy: Guarana Caps to preparat zawierający skoncentrowane źródło kofeiny w postaci ekstraktu z nasion guarany, charakteryzującego się wysoką [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-15 08:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metody analizy zawartości białka w odżywkach

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] na dzień dzisiejszy stosunkowo prostą i dokładną metodą określania jakości i ilości białka. Należy bowiem pamiętać, iż nie tylko ilość białka jest ważna, ale również jego jakość przejawiająca się w składzie aminokwasowym, a szczególnie w zawartości aminokwasów egzogennych. Naukowcy cały czas pracują nad nowymi metodami szybkiej i precyzyjnej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 08:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podgrzewanie/Gotowanie art.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] już. Pomyslalam ze niektorych moze zainteresowac. "Ponieważ ludzie Ameryki i reszty Świata boleśnie cierpią na szeroko rozpowszechnione choroby. Obecne badania ujawniły, że jakość odżywek, które dostarczamy naszemu ustrojowi określa jakość naszego życia. Wszyscy jesteśmy świadomi, że silniki pracują dobrze albo źle, zależnie od jakości użytego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2009-04-12 09:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawy artykuł: "Rafinowany cukier"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odrzucenie cukru i białej mąki i zastąpienie ich pełnym ziarnem, warzywami i sezonowymi owocami jest podstawą każdego sensownego naturalnego reżymu żywienia. Zmieniając jakość węglowodanów można zmieniać jakość swojego życia i zdrowia. Jeśli jecie naturalne jedzenie dobrej jakości, jego ilość z reguły sama dba o siebie. Nikt nie zje pół [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2009-03-07 15:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NUTRIENT TIMING

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] dla efektywnej resyntezy glikogenu mięśniowego. Dwugodzinne opóźnienie powodowało aż 50%-owy spadek szybkości resyntezy tego polisacharydu. Istotna jest także ilość i jakość spożywanych węglowodanów. Najlepsze są cukry o wysokim GI w postaci płynnej mieszanki dextrozy, maltozy i maltodekstryn w ilości 1,2-1,5g/kg masy ciała. Nie polecam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-07-03 17:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Dieta- jak się za to zabrać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeść, ćwiczyć i chudnąć. ‘No dobra, ale dlaczego nie mogę zjeść kebaba? Tam też jest mięso, czyli białko, węglowodany w bułce i warzywa. samo zdrowie’ -> tak, ale spójrz na jakość tego wszystkiego i na to, co tam siedzi poza tym. Kaloryczny, tłusty sos, bułka pszenna itd.. Oprzyj dietę na produktach jak najmniej przetworzonych. Świeży filet z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2014-01-17 23:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - jak zacząć?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do budowania masy podchodzą po raz pierwszy. Po pierwsze i co najważniejsze w temacie diety to musimy pamiętać, że nie tylko bilans energetyczny jest ważny, ale również jakość spożywanego jedzenia. Nie sztuką jest bowiem zjeść ogromną ilość kalorii pochodzącą z żywności typu fast food, słodyczy itp. Tego rodzaju nadwyżka u większości zmieni [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 15394 Data: 2016-12-27 23:04:58 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] * Nasyca (dieta) * Enzymy trawienne & MULTIVITAMIN * ASPARTAME FREE * BARDZO DOBRY SMAK Millera Casein jest wytwarzane w specjalnym procesie produkcyjnym dzięki któremu jakość, BV i skład aminokwasów jest dużo wyższy od innych rodzaju kazeiny. Specjalny sklad z 10% Alpha-Lactalbumin, 10% Beta-Lactoglobulin, 40 % Alpha S-Casein, 30 % Beta [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 11:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powstające podczas IE, czy CFM. Oczywiście zgodzę się z tymi osobami, ale nie wsyzstko da radę odczuć To trzeba też wziąść pod uwagę. Dla takich osób liczy się ilość a nie jakość/pewność dobrego zakupu. Niestety nie każdy ma ochotę płacić 200zł za 2kg odzywki białkowej, która nie zawiera ponad połowy najważniejszych frackji białkowych! [...]

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-03 13:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dodanie 2 gramów glutaminy powoduje zwiększone wydzielanie naturalnego hormonu wzrostu (GH), co może pomagać w mobilizowaniu tłuszczów strojowych, a to znacznie wpływa na jakość umięśnienia. Podanie trochę większej dawki glutaminy (5-10 gramów) wpływa na poprawę jakości snu, co pośrednio rzutuje na przyrost mięśni. Peptyd l-glutaminy jest w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 15:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI BIAŁKOWE – SERWATKA I KAZEINA – KIEDY, PO CO I DLA KOGO?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Suplementy białkowe należą do jednych z najpopularniejszych i najbardziej przydatnych wśród znajdujących się na rynku. Mamy różne ich rodzaje, różne zastosowanie, różną jakość i różne ceny, warto więc nie zostawiać miejsca przypadkowi. Zgodnie z doniesieniami naukowymi włączenie odżywki białkowej do diety może przynieść znaczne lepsze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2018-02-10 11:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Suplementy białkowe należą do jednych z najpopularniejszych i najbardziej przydatnych wśród znajdujących się na rynku. Mamy różne ich rodzaje, różne zastosowanie, różną jakość i różne ceny, warto więc nie zostawiać miejsca przypadkowi. Zgodnie z doniesieniami naukowymi włączenie odżywki białkowej do diety może przynieść znaczne lepsze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2018-02-10 11:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • regeneracja

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] chlor.Dobry izotonik powinien charakteryzować się taką samą iloscią elektorlitów jak w płynach ustrojowych człowieka, dlatego dla efektywnego dzialania napoju tak ważna jest jakość produktu.Oczywiscie w kwesti poprawiania regeneracji i cech motorycznych można także wykorzystywać suplementy podane wyżej jak Aero2, Zma, Glutamine, Hmb czy Bcaa. 3)W [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2004-07-24 19:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wegetariańska - art

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kwasy tłuszczowe, jak i inne niekorzystne substancje zawarte w mięsie, są bezpośrednią, przyczyna powstawania chorób dziesiątkujących ludzkość, wpływających na długość i jakość życia. Stosując zasady odpowiedniego łączenia produktów roślinnych ze sobą, zestawiamy pełnowartościowy posiłek zasobny we wszystkie związki, substancje odżywcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6036 Data: 2005-01-27 20:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie przemyślenia, związane z własnymi doświadczeniami oraz wielokrotnie powtarzające się tematy, których autorzy, za swoje niepowodzenia w w/w kwestii, obarczają marną jakość używanych środków, niejednokrotnie oryginalnych produktów aptecznych. 1.Odżywianie (ta część dotyczy poważnych pakerów, którzy stosują dietę, męcząc się z kolejną [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 14288 Data: 2009-09-02 15:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieć jakieś pojęcie ogólnie o diecie ,żeby ta dieta się sprawdziła, ja jestem zadowolony i nie mam zamiaru powracać do klasyka. Następną rzeczą ważną dla endomorfików jest jakość spożywanych węglowodanów, ja po kilku radach Bodyline z dopingu wyrzuciłem wszystkie carbo, gainery i tym bardziej dextrozy z diety i jestem zadowolony , podstawa to [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 14:03:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] przyswajalności i skuteczności działania: zwiększa wydzielanie testosteronu, poprawia libido, tonizuje układ nerwowy, reguluje poziom metabolizmu komórkowego, polepsza jakość snu. Dawkowanie: DT: 3 kaps. przed snem DNT: 3 kaps. przed snem 3) BCAA Xtra Preparat BCAA XTRA stanowi skoncentrowane źródło aminokwasów rozgałęzionych. Aminokwasy [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-20 14:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik młodzieńczy - jak zapobiegać dietą?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w swej cząsteczce cynk, dlatego ważne jest by dostarczać odpowiednią ilość tego związku z dietą. Zakup maści zawierającej ten minerał rozwiąże problem tylko chwilowo, jeżeli jakość diety nie ulegnie poprawie. Lektyny również zaburzają metabolizm cynku. Rozwiązanie: Unikanie spożywania produktów zawierających lektyn o wysokiej aktywności. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2013-12-08 12:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta MMA + siłownia

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] powinien sprzyjać redukcji tkanki tłuszczowej. Czyli generalnie spożycie kalorii na tym poziomie co jesz może być akceptowane. Niestety znacznie większy problem budzi Twoja jakość jedzenia, która niestety nie zagwarantuje efektu jaki oczekujesz. Istnieje wiele nieprawidłowości, które musisz zmienić: 1. Ogólna podaż białka w twojej diecie, nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2010-09-11 14:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)